人生の流れを楽しむ
数年前はまさか今の状況になっているなんて思いもしなかった
だからきっとこれからも思いもしないことになっていくんだと思う
だから、まだ分からない未来に思いを寄せるのではなく、目の前の一瞬の時をより気分の良い選択をすることに集中して、あとの流れは心配しない
さて、今朝はゆで卵1つにしようか、2つにしようか。。
よし♪ゆで卵は1つにしてご飯を多めにしよ♪
週末に予定がなくても
今スーパーの特に野菜売り場でテンションが上がる
さらに言えば、大手スーパーより現金払いのみですみたいな業者向け八百屋の雰囲気が大好きで、女性客もいるけど男性客も多くて活気がある感じが本当に楽しい！
明日はお気に入りの八百屋に行くんだ♪
買うものはメモしてあるけど買い過ぎちゃう
フルーツも大好きだしサラダ用の野菜にスープや味噌汁用の野菜、ぬか漬けや作り置き用。。
料理すること自体はすごく好きなわけじゃないけどなんか楽しい
特に今は発酵にハマっていて、この間の日曜には発酵あんこを作った笑
今週末は塩麹と醤油麹を作る予定で、それ用の瓶も買わなきゃな♪
となると、今家にある醤油は量産できるお買い得品のものなので、余計なものが入っていない醤油で醤油麹を作りたい
そのうちヨーグルトメーカー買ってしまいそうだ笑
酢玉ねぎも作る予定だし、サラダストックも切れたから作らなきゃ♪
また冷蔵庫が豊かになるな
朝の排泄
朝食後に排便があるとその日一日、本当に良い気分♪
朝と昼は玄米だけど夜は消化を優先させて白米にしたら、わたしにとってはこれが朝食後の排便につながった
玄米の栄養は魅力的で豊富なビタミンと食物繊維はたくさん摂取したいところだけど、わたしの腸はその豊富な食物繊維が朝になってもまだ排便までには至らない状態だったみたい
なるべく０時前には寝るようにしてるけど起床が４時３０分なので睡眠不足は否めないけど
それでもちょっとの工夫で気持ちの良い状態になれればそれでいい
今は腸に夢中
気分が最高に良い
景色が良くて日当たりの良い自然を感じられるところに住み、新鮮な野菜やフルーツ、魚、お肉、卵が簡単に手に入り、愛するパートナーとその日、その時必要なものを散歩がてら買い物に行ける
すっきりと片付いたキッチンには漬物や発酵させた体に優しくて美味しい調味料や食品があってその時の気分でパートナーと料理し楽しく穏やかに過ごす
お互い、体と心を健やかにすることを仕事にしていて、日中はそれぞれのクライアントに楽しくリラックスして、そして、やりがいを持って仕事している
そして、とても豊かだ
行きたい場所、学びたいことがあれば躊躇なく行動することができる
常に、楽しく情熱をもって成長し、そして、パートナーと影響し合い、また愛が深められていく
体も心も全てをもって愛を感じられる
全てに感謝が自然と溢れてくる
過去の全てはこのためだったとわかる
人生って本当に素晴らしいなと思う
ありがとう
これはもう好きでいいんじゃない？
ほぼ毎日、他愛のない話でLINEして
毎週末ゴハンだの飲みだので会って
手を繋いだりハグしたりキスしたり。。
これで何も想ってないって言えるの？！笑
もう好き確定でいいんじゃないか？
まぁいいや
楽しいから笑
